Autor - Daiane | Bernardo - Yamuna

Receita de Muffin de mirtilo com cobertura de manteiga de coco | Sem glúten, low carb e keto

Muffin de Mirtilo -  Opção sem glúten e keto Gente, quando eu vi uma receita de donuts com mirtilo (sim donut!) fiquei louca para tentar fazer. Fiquei pesquisando muitas receitas para testar porque queria algo não tão "profanamente cheio de açúcar". Sei que tradicionalmente os donuts tem muuuito açúcar e...

Como consumir cúrcuma? Dosagem de cúrcuma para inflamação e outras condições

Como consumir cúrcuma? Dosagem de cúrcuma para inflamação e outras condições

Aqui na Yamuna sempre recebemos muitas perguntas dos nossos clientes sobre como consumir cúrcuma, qual a dosagem por dia e quanto tomar para ter efeito terapêutico.  Por isso, fiz esta compilação sobre o tema para facilitar a consulta. O texto original que inspirou este você encontra  aqui. A procura por...

Benefícios do Ácido Butírico para saúde

Benefícios do Ácido Butírico para saúde

Um dos principais motivos que a manteiga ghee é A-M-A-D-A pelos nutricionistas e médicos é por ser um alimento riquíssimo em ácido butírico ou butirato. No nome desse composto é derivado de 'butter'  que é manteiga. É um ácido graxo de cadeia curta cheio de propriedades benéficas incríveis para...

Leite de Coco em Pó 100% Puro - 200g

Laudo de análise do Leite de coco 100% puro Yamuna

Recebemos muitos clientes interessados em saber mais sobre nosso leite de coco em pó puro. Para alimentar também o conhecimento e confiança, disponibilizamos a especificação técnica e laudo do nosso leite de coco em pó. Ele também é livre de lactose, glúten e alergênicos. Em breve teremos também a...