Saúde

Benefícios do óleo de coco na vagina

Benefícios do Óleo de coco na vagina e vulva: um aliado para a saúde íntima

Que o óleo de coco é um super alimento nós já sabemos, e também que ele é um aliado fabuloso para a saúde da pele e dos cabelos, mas você conhece os benefícios do óleo de coco na vagina e na vulva? Ou para tratamento natural candidíase? Sim! Este óleo...

a verdade sobre as gorduras saturadas

As verdades sobre as gorduras saturadas

  Estudo explica as verdades sobre os tipos de gorduras e a digestão no nosso organismo The Truth About Saturated Fat por Mary Enig, PhD* e Sally Fallon** As gorduras de origem vegetal e animal propiciam uma fonte concentrada de energia na dieta alimentar. Elas também fornecem os elementos formadores das membranas...

Óleo de coco: a verdade científica sobre este super alimento

Óleo de coco: a verdade científica sobre este super alimento

Confira artigo com dados reais sobre o óleo de coco e seus benefícios Nestes meses, a falsa indústria de alimentos com baixo valor nutricional parece ter iniciado uma campanha para vender mais óleo de canola e soja. E para isso, compararam esses dois óleos ao óleo de coco, divulgando informações...

Jejum intermitente: entenda porque você deve incluir na sua vida!

Jejum intermitente: entenda porque você deve incluir na sua vida!

Saiba o que é, como funciona, quais os tipos de jejum intermitente e como deixar a sua rotina mais saudável da perda de peso à redução do estresse Você já fez jejum intermitente?  Esta prática milenar está cada vez mais comum e vem sendo redescoberta pela nutrição e pela medicina...

10 benefícios do chocolate amargo para a saúde

Além de delicioso, o consumo do chocolate amargo pode prevenir doenças, melhorar a saúde do coração e afetar positivamente estados mentais e emocionais O cacau é um alimento incrível. Somos apaixonados por todo o processo e história deste superalimento ancestral e pelos benefícios do chocolate amargo. Aqui em casa, temos...

Monodieta, jejum e desintoxicação na medicina ayurvédica

Monodieta, jejum e desintoxicação na medicina ayurvédica

Novos hábitos, alimentos de acordo com o biótipo e uso abundante de especiarias nas refeições. Conheça mais sobre monodieta, jejum e desintoxicação na medicina ayurvédica.    Para a medicina ayurvédica, a principal causa de doenças tem sua origem no sistema digestivo e estes desequilíbrios estão essencialmente ligados a uma alimentação desequilibrada,...

Sabonete natural: confira os 10 benefícios do cosmético

Sabonete natural é biodegradável, evita alergia e limpa sem ressecar com perfumes profundos e terapêuticos Laura 6 anos no banho! Foto da nossa filha Laura (4 anos) tomando banho com shampoo em barra de capim limão Precisamos esclarecer as coisas. O sabonete natural possui diversas qualidades em comparação com sabonetes industriais, abaixo descrevemos...