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  • Curcumina com pimenta preta: estudos comprovam sua eficácia para saúde no tratamento de artrite, câncer e depressão

    A Curcumina é uma substância encontrada na cúrcuma com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e anticancerígenas comprovadas cientificamente. No entanto, a absorção inadequada da Curcumina no organismo tem sido um desafio para seu uso terapêutico efetivo. É aí que entra a sua combinação com pimenta preta. Pimenta preta ajuda a aumentar a absorção da Curcumina: estudo revela […]

    03/08/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • café montanhas do ES

    12 Alimentos milenares descobertos pela ciência moderna: conheça seus surpreendentes benefícios

    A busca pelo bem-estar físico e mental é uma prioridade para muitas pessoas atualmente. Felizmente, a ciência moderna tem feito descobertas incríveis, revelando alimentos milenares com benefícios surpreendentes para a saúde. Neste artigo, vamos explorar 12 desses alimentos que foram redescobertos e suas vantagens para o corpo e a mente. 1 – Cúrcuma e curcumina: […]

    06/10/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • Bolo de milho Sem Lactose e sem Glúten | Vídeo + receita

    Vamos fazer um delicioso do bolo de milho feito com ingredientes do bem! Com textura fofinha, essa receita é livre de glúten e lactose, proporcionando uma opção mais saudável e saborosa. Assista o vídeo e veja os ingredientes abaixo.   Abaixo você vê a lista de ingredientes: Ingredientes do Bolo de Milho 3 ovos de […]

    26/08/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • óleo de coco extravirgem premium yamuna

    Laudo do Óleo de coco Extra virgem Yamuna

    Por aqui sempre prezamos pela transparência e qualidade dos produtos e também das informações sobre eles. Abaixo te mostro o laudo atualizado do óleo de coco extra virgem Yamuna. Os TCM ou MCT são os Triglicerídeos de cadeia média, super saudáveis para o consumo e excelente combustível para o corpo e também cérebro. O óleo […]

    07/08/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • pipoca ao leite de coco

    Pipoca ao Leite de coco Yamuna

    Se você é fã de pipoca, mas quer uma opção saudável e livre de ingredientes que possam causar alergias, essa receita é perfeita para você! Essa pipoca ao leite de coco sem glúten e sem lactose é uma alternativa deliciosa para quem busca um lanche saudável e nutritivo. O leite de coco é uma ótima […]

    15/07/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • 21 benefícios do néctar de tâmaras para a saúde: conheça as propriedades nutricionais e compostos bioativos deste adoçante natural

    As tâmaras são uma excelente fonte de micronutrientes e compostos bioativos que podem beneficiar a saúde de diversas formas. Confira abaixo alguns dos benefícios do néctar de tâmaras: 1 – Rico em nutrientes As tâmaras são uma fonte rica em micronutrientes, incluindo carotenoides, compostos fenólicos e flavonoides, vitaminas e minerais, como ferro, potássio e magnésio […]

    10/07/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • Análise Ghee Yamuna – Sem lactose, sem caseína e sem glúten.

    Abaixo você encontra a análise do ghee Yamuna mostrando que o produto é sem lactose, sem caseína e sem glúten. Conforme a análise que te enviei, nosso ghee é sem caseína e sem lactose, contendo apenas traços e também sem glúten e seguro para celíacos pois tem 0,9mg de glúten por kg que é muito abaixo dos limites para […]

    20/06/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • oleo de coco na vagina

    Os 8 principais benefícios do óleo de coco para a saúde: do coração à imunidade, descubra como este óleo pode te ajudar!

    O óleo de coco é amplamente utilizado em todo o mundo devido aos seus inúmeros benefícios à saúde. Ele é uma fonte de ácidos graxos saturados, com cerca de mais de 45% do seu conteúdo de gordura composto de ácidos graxos saturados de cadeia média (MCTs) no (o óleo extra virgem Yamuna tem 72% MCTs) […]

    19/06/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • Chocolate quente de cacau e caju vegano

    Chocolate quente de Cacau e Caju com opção vegana

    Uma receita fácil e rápida de chocolate quente de Cacau e Caju, sem leite, sem lactose.     Ingredientes 1 colher de sopa de creme de Cacau e Caju Yamuna Opcional: Se preferir uma receita vegana, utilize o  creme de Macadamia e Cacau Yamuna 250ml de água quente. Um pouco do creme para lambuzar a […]

    06/06/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • bolachinha de limão sem gluten sem lactose

    Bolachinha de Limão sem glúten, sem lactose e vegana

    Essa bolachinha (ou bolacha) de Limão é criação da Julia Nigro @julia.nigroo , uma cozinheira especialista em doces artesanais super querida e que dá cursos maravilhosos… Te conto mais sobre ela no final do post. É uma receita de bolacha sem glúten, sem lactose e vegana. Ingredientes: Raspas de 1 limão Tahiti ou siciliano 40 […]

    03/05/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • Laudos e análises do Cacau, Nibs de Cacau e Chocolate 100% puro Yamuna

    Abaixo mostro em detalhes todas as análises do cacau utilizado em nossos produtos. Aqui na Yamuna Artesanal adquirimos a matéria prima (cacau) de produtores confiáveis, com mão de obra justa, que apresentam laudos de ausência de toxinas (micotoxinas e aflatoxinas) que é muito importante para qualidade do cacau e saúde de quem consome. Além desse […]

    17/04/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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  • Receita macarrão talharim de chocolate

    Receita macarrão talharim de chocolate (feito à mão!)

    Hoje eu vou te ensinar como fazer um macarrão talharim de chocolate (feito à mão!). Talharim é uma massa mais larga e super saborosa e cortada na faca. Primeiro assista o vídeo abaixo, e veja os ingredientes depois.     Ingredientes da massa de chocolate 3 xicaras de farinha branca orgânica (se você tiver sêmola […]

    08/04/2023

    Daiane | Bernardo - Yamuna

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