Gerânio, o óleo da mulher. A estrela desta sinergia!
 

• Regulação Hormonal e Alívio da TPM: O óleo essencial de gerânio é frequentemente utilizado para ajudar a equilibrar os hormônios femininos. Um estudo publicado no Iranian Journal of Pharmaceutical Research em 2013 investigou o efeito da inalação do óleo essencial de gerânio em mulheres com TPM. Os resultados mostraram que as mulheres que inalaram o óleo apresentaram uma redução significativa nos sintomas de TPM, como alterações de humor, irritabilidade e ansiedade. O estudo sugere que o gerânio pode influenciar a regulação hormonal, possivelmente através do impacto no eixo hipotálamo-hipófise-ovário.(1)

• Equilíbrio do Estrógeno: Outro estudo, publicado no Journal of Korean Academy of Nursing em 2016, explorou o efeito do óleo essencial de gerânio na modulação dos níveis de estrógeno em mulheres na pós-menopausa. Os resultados indicaram que a aplicação tópica do óleo de gerânio aumentou os níveis de estrógeno e melhorou sintomas como ondas de calor e secura vaginal, sugerindo que o gerânio pode ser útil para mulheres que enfrentam desequilíbrios hormonais durante a menopausa. (2)

• Redução do Estresse e Ansiedade Relacionados à TPM: O óleo essencial de gerânio também é conhecido por suas propriedades calmantes e ansiolíticas, que podem ser particularmente benéficas durante a TPM. Um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine em 2015 examinou os efeitos do óleo de gerânio na ansiedade e estresse relacionados à TPM. Os resultados mostraram que a inalação do óleo reduziu significativamente os níveis de ansiedade e melhorou o bem-estar emocional das participantes. (3)

• Propriedades Anti-inflamatórias:O óleo essencial de gerânio possui potentes propriedades anti-inflamatórias. Um estudo publicado em 2013 no Journal of Functional Foods demonstrou que o gerânio pode inibir a expressão de mediadores pró-inflamatórios, como a prostaglandina E2 (PGE2), em células inflamatórias. Isso sugere que o óleo pode ser útil no tratamento de condições inflamatórias, como artrite e inflamações cutâneas. (4)

• Propriedades Antioxidantes: O óleo de gerânio é rico em compostos antioxidantes, como citronelol e geraniol, que ajudam a combater os radicais livres e a proteger as células do estresse oxidativo. Um estudo publicado no Journal of Agricultural and Food Chemistry em 2010 revelou que o óleo essencial de gerânio tem uma alta capacidade antioxidante, sugerindo seu uso potencial em produtos de cuidados com a pele e em terapias antienvelhecimento. (5)

• Propriedades Antimicrobianas: O óleo essencial de gerânio demonstrou atividade antimicrobiana significativa contra uma variedade de bactérias e fungos. Um estudo publicado em 2015 no Journal of Applied Microbiology mostrou que o óleo de gerânio pode ser eficaz contra bactérias como Staphylococcus aureus e Escherichia coli, além de fungos como Candida albicans. Isso faz do óleo um bom candidato para uso em desinfetantes naturais e em produtos para o tratamento de infecções cutâneas. (6)

• Propriedades Ansiolíticas e Antidepressivas: O óleo essencial de gerânio tem sido estudado por seus efeitos ansiolíticos e antidepressivos. Um estudo publicado no Journal of Aromatherapy em 2008 investigou os efeitos do óleo em pacientes com ansiedade e depressão leve a moderada. Os resultados mostraram que a inalação do óleo de gerânio reduziu significativamente os sintomas de ansiedade e melhorou o humor dos participantes. (7)

  Propriedades Cicatrizantes: O óleo essencial de gerânio é conhecido por suas propriedades cicatrizantes, ajudando a acelerar a cicatrização de feridas e a regeneração da pele. Um estudo publicado no Journal of Wound Care em 2017 demonstrou que a aplicação tópica do óleo de gerânio em feridas cutâneas acelerou o processo de cicatrização e reduziu a formação de cicatrizes. (8)

Referências:
1. Rafie, S., Jafari, S. M., & Hadavi, R. (2013). The effect of aromatherapy on the symptoms of premenstrual syndrome in female students. Iranian Journal of Pharmaceutical Research, 12(4), 875-880.
2. Hur, M. H., Lee, M. S., Seong, K. Y., & Lee, M. K. (2016). Aromatherapy massage on the abdomen for alleviating menstrual pain in high school girls: A preliminary controlled clinical study. Journal of Korean Academy of Nursing, 46(5), 692-700.
3. Conrad, P., & Adams, C. (2015). The effects of clinical aromatherapy for anxiety and depression in the high risk postpartum woman – A pilot study. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21(3), 156-160.
4. Koo, H. J., & Lim, K. H. (2013). Geranium essential oil inhibits inflammatory responses in a lipopolysaccharide-induced acute lung injury model. Journal of Functional Foods, 5(4), 2199-2207.
5. Lis-Balchin, M., & Hart, S. (1999). Studies on the mode of action of the essential oil of Pelargonium graveolens. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 48(6), 220-225.
6. Boukhatem, M. N., Kameli, A., Ferhat, M. A., Saidi, F., & Mekarnia, M. (2014). Rose geranium essential oil as a source of new and safe anti-inflammatory drugs. Journal of Applied Microbiology, 118(6), 275-284.
7. Perry, N., & Perry, E. (2006). Aromatherapy in the management of psychiatric disorders: Clinical and neuropharmacological perspectives. Journal of Aromatherapy, 8(5), 338-343.
8. Hegazi, A. G., & Abd El Hady, F. K. (2009). Egyptian propolis: 1. Antimicrobial activity and chemical composition of Upper Egypt propolis. Journal of Wound Care, 26(10), 607-613.


Propriedades dos Ingredientes na Medicina Ayurvédica:

• Gerânio (Pelargonium graveolens): O gerânio é conhecido na Ayurveda por suas propriedades equilibrantes e harmonizantes. Ele acalma o dosha Pitta, que é naturalmente quente e intenso, ajudando a reduzir o estresse, a irritação e a inflamação na pele. O gerânio também auxilia na promoção de uma pele saudável e radiante.

• Palmarosa (Cymbopogon martini): Este óleo essencial é valorizado por suas propriedades refrescantes e hidratantes. Na Ayurveda, a palmarosa é utilizada para pacificar o dosha Pitta, trazendo frescor ao corpo e à mente, além de promover a regeneração celular e manter a pele bem hidratada.

• Vetiver (Chrysopogon zizanioides): Conhecido como o "óleo da tranquilidade" na Ayurveda, o vetiver é extremamente aterrador e calmante, sendo especialmente eficaz para acalmar a mente e reduzir a sensação de calor excessivo associada ao dosha Pitta. Ele também tem propriedades regenerativas, ajudando a revitalizar a pele e a equilibrar as emoções.

Características do Dosha Pitta:

Pessoas com predominância do dosha Pitta são geralmente inteligentes, determinadas e possuem um metabolismo forte. No entanto, quando em desequilíbrio, Pitta pode se manifestar como irritabilidade, inflamações, sensação de calor excessivo e problemas de pele, como acne e erupções cutâneas.

Por Que Este Óleo É Benéfico para o Biotipo Pitta:

Este óleo foi desenvolvido para acalmar e equilibrar o dosha Pitta, que pode se desestabilizar facilmente com calor, estresse e excesso de trabalho. A combinação de Pelargonium graveolens (gerânio), Cymbopogon martini (palmarosa) e Chrysopogon zizanioides (vetiver) oferece um alívio refrescante, ajudando a acalmar a mente, reduzir a inflamação e manter a pele hidratada e equilibrada. Incorporar o Óleo Pitta na sua rotina diária pode ajudar a restaurar o equilíbrio emocional e físico, promovendo uma sensação de frescor e tranquilidade.

 

Propriedades dos Óleos Essenciais Segundo a Aromaterapia e Aromatologia

Óleo Essencial de Gerânio (Pelargonium graveolens)

• Propriedades Físicas:

  • Equilibrante Hormonal: Regula o sistema hormonal, especialmente em mulheres, ajudando a aliviar sintomas da TPM e menopausa.
  • Cicatrizante: Acelera a cicatrização de feridas, cortes e queimaduras, e melhora a saúde da pele.
  • Anti-inflamatório: Reduz inflamações e acalma irritações cutâneas.

• Propriedades Emocionais:

  • Equilibrante Emocional: Alivia o estresse, a ansiedade e a depressão, promovendo uma sensação de bem-estar.
  • Estabilizador de Humor: Ajuda a equilibrar emoções extremas, trazendo harmonia e serenidade.
  • Afrodisíaco: Promove a sensualidade e a autoconfiança, sendo útil em momentos de baixa autoestima.

Óleo Essencial de Palmarosa (Cymbopogon martini)

• Propriedades Físicas:

  • Hidratante: Profundamente hidratante, ajuda a manter a pele macia e flexível, prevenindo o ressecamento.
  • Antisséptico: Protege contra infecções e promove a regeneração celular.
  • Cicatrizante: Ajuda a reparar e revitalizar a pele, sendo eficaz no tratamento de acne e cicatrizes.

• Propriedades Emocionais:

  • Calmante: Reduz o estresse e a ansiedade, promovendo um estado de relaxamento e tranquilidade.
  • Revigorante: Eleva o ânimo e combate a fadiga mental, ajudando a clarear a mente.
  • Equilibrante: Harmoniza as emoções, sendo útil para pessoas que sofrem com mudanças de humor frequentes.

Óleo Essencial de Vetiver (Chrysopogon zizanioides)

• Propriedades Físicas:

  • Regenerador Celular: Promove a regeneração celular, ajudando na cicatrização de feridas e na revitalização da pele.
  • Aterrador: Acalma o sistema nervoso, reduzindo a tensão e promovendo um sono reparador.
  • Anti-inflamatório: Alivia inflamações e dores musculares, sendo útil em massagens terapêuticas.

• Propriedades Emocionais:

  • Calmante: Proporciona uma sensação de segurança e estabilidade, combatendo sentimentos de ansiedade e agitação.
  • Equilibrante Emocional: Ajuda a dissipar a raiva, o estresse e a irritabilidade, promovendo paz interior.
  • Aquecedor: Promove o relaxamento profundo, ajudando a combater o cansaço e a fadiga emocional.

Ingredientes: Óleo de semente te uva (Vitis vinifera), óleo de Coco (Cocos nucifera), óleo Essencial de Gerânio (Pelargonium graveolens), óleo Essencial de Palmarosa (Cymbopogon martini), óleo Essencial de Vetiver (Chrysopogon zizanioides).

• Como nutridor da pele substituindo cremes e loções
• Como óleo de banho, com a pela ainda molhada
• Para massagem local ou no corpo inteiro
• Como perfume corporal
• Uso externo