Conhecimento
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Porque é tão bom o Creme de Pistache e Amêndoas Yamuna?
Nosso creme de pistache está causando suspiros… Por isso fiz um vídeo mostrando os “segredos” e como é feito. Olha só: Onde comprar o creme de pistache e amêndoas? Para comprar é só clicar na imagem abaixo ou acessar esse link → COMPRAR Creme de Pistache Como usar o creme de pistache e Amêndoa? […]
18/01/2023
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Como escolher um Leite de Coco puro de verdade?
Comecei a buscar leite de coco em pó há mais de 4 anos e realmente sofri para encontrar um leite de coco puro de verdade. Os distribuidores desse produto no Brasil vendem para todo mundo (e para os empórios) o leite de coco em pó “premium” dizendo que é puro. Comprei muitas marcas pra testar […]
29/09/2022
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O que é Yamuna?
Yamuna é o nome da Deusa da purificação da mitologia Hindu. É uma figura feminina representada sentada sobre de um lindo peixe ou tartaruga dentro de um rio. Sua imagem não é encontrada no interior dos templos indianos, mas sim na porta de entrada. A ela é confiada a missão de purificar a mente e […]
25/08/2022
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Teste: como saber se sua cúrcuma é pura?
Para você testar sua cúrcuma e saber se ela é pura, faça o seguinte: coloque em uma panela 1 colher se sopa de cúrcuma adicione 150ml de água Mexa até ferver e desligue. Aguarde esfriar. Se ela ficar cremosa é porque tem mistura de farinha. Se ficar liquida bem aguada e não engrossar é pura! […]
29/07/2022
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Néctar de Tâmaras Sem Glúten e vegano – Laudos Yamuna
O Néctar de Tâmaras Yamuna é feito somente com tâmaras prensadas à frio. Somente 1 ingrediente: tâmaras. Abaixo te mostro os laudos de produto Vegano e também de ausência de Glúten. ——————-
20/06/2022
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Por que o Colesterol é essencial para saúde?
Hoje eu recebi uma ligação de uma cliente muito aflita dizendo: “Eu vi no rótulo o ghee tem colesterol, e agora?” Colesterol é bom ou é ruim? Essa cliente consome ghee como principal fonte de gordura e segue uma dieta low carb orientada por uma nutricionista. Foi esse profissional que sabiamente orientou o consumo do […]
09/05/2022
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6 Vantagens de fazer seu leite de castanhas com nossos cremes
Neste post vamos ensinar você a fazer leite de castanhas usando nossos cremes de castanhas concentrados para economizar, produzir menos lixo, se livrar dos aditivos e das caixinhas. Os leites vegetais vieram para ficar! São deliciosos, ricos e super versáteis. Independente de você ser vegetariano, vegano ou onívoro eles com certeza merecem um lugar de […]
15/03/2022
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Quais os piores óleos para cozinhar (e os melhores)?
Neste texto vou falar sobre os piores e mais danosos óleos para o consumo humano, óleos cujo consumo deve ser abandonado. Para facilitar suas escolhas, no final ofereço. Para que o entendimento fique luminoso, eu realmente não tenho como falar dos piores óleos sem primeiro falar antes dos melhores, então você pode pular para o […]
24/09/2021
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Como consumir cúrcuma? Dosagem de cúrcuma para inflamação e outras condições
Aqui na Yamuna sempre recebemos muitas perguntas dos nossos clientes sobre como consumir cúrcuma, qual a dosagem por dia e quanto tomar para ter efeito terapêutico. Por isso, fiz esta compilação sobre o tema para facilitar a consulta. O texto original que inspirou este você encontra aqui. [ATUALIZAÇÃO IMPORTANTE – Agora temos nossa própria CURCUMINA […]
25/08/2021
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Benefícios da cúrcuma com pimenta preta
Sobre os inúmeros benefícios da cúrcuma você já deve ter lido por aqui em nosso blog, mas o mais interessante é que quando se mistura a cúrcuma com pimenta preta os benefícios são enormes e te ajuda absorver 2000 vezes mais curcumina. Vamos juntos! Neste texto vou te explicar tudinho, você vai ler aqui: Como […]